2025-03-21

プレクック野菜の宅配『イエコック』で忙しいあなたに家庭料理が劇的にピッタリと変化！

忙しいママ・パパに大好評！時短と健康を両立する野菜宅配「イエコック」の特徴・口コミ・活用法を紹介。

時短料理と簡単レシピ

食事制限がケアのカギ！Dr.つるかめキッチンで味わう、美味しく健康的な毎日

Dr.つるかめキッチンの宅配制限食は、専門医と管理栄養士が監修する美味しく健康的な食事。糖尿病・高血圧の方に最適な宅配弁当を詳しく解説！

健康とウェルネス

お花見に合うお弁当レシピ5選！家族で楽しむピクニック飯の作り方

お花見にぴったりのお弁当レシピ5選を紹介！冷めても美味しく、彩り豊かで持ち運びやすいピクニック飯の作り方を詳しく解説。

時短料理と簡単レシピ

ケンタロウ(デリバリーキッチン)

毎週月・水・土曜日の朝7時に投稿中！

共働きサラリーマンパパとして働きながら、「宅配食品を活用して家事と育児をラクにする」ことをテーマに情報発信しています。

このブログでは
●忙しい平日の“料理ストレス”を減らす宅配サービス
●共働き家庭にぴったりな時短×健康×コスパ食のリアルレビュー
●子どもが野菜を食べてくれる献立アイデア
など、実際に使ってよかった宅配食品サービスを、体験談ベースで紹介しています！

もともと「ケンタロウのデリバリーキッチン」は、妻の妊娠をきっかけにスタートしたブログ。
仕事・買い物・育児…と余裕がなくなる中、食材宅配やミールキットに何度も助けられました。

2024年9月に誕生した息子を育てながら、「手間は減らす、でも美味しさと栄養は妥協しない」暮らしを模索中。

このブログでは、実際に試してよかったサービスの比較・レビューはもちろん、
・共働き・子育て家庭向けの“食費の節約術”
・毎週の献立づくりがラクになる時短テク
・子どもの離乳食～大人の晩ごはんまで任せられる冷凍弁当の選び方
なども発信しています。

「宅配サービスって色々あるけど、結局どれがいいの？」と迷っている方や、
「料理する時間がないけど、ちゃんと食べたい！」という方は、ぜひチェックしてみてください！