夏バテ対策

宅配食品サービス

夏風邪にオススメ食材

夏風邪の回復に役立つ食材を紹介。子どもにも食べやすく、家庭で取り入れやすいレシピ対応の栄養食材を5つ厳選しました。
健康とウェルネス

夏バテ対策で差がつく3つの習慣|体を冷やす食事と水分補給の正解はこれ!

夏バテ対策に効果的な冷たい食事と水分補給の習慣とは?忙しい家庭でも実践できる方法を具体例で紹介。
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ワタミの宅食ダイレクトはこんな人におすすめ!夏×冷凍×時短ごはんで忙しい家庭を救う理由とは?

冷凍なのにおいしい?時短×栄養バランス◎の「ワタミの宅食ダイレクト」は、夏の食事ストレスを減らしたい家庭にぴったり!
健康とウェルネス

今更聞けない『夏野菜の効能』

夏野菜の効能を科学的根拠と共に紹介。きゅうり・トマト・ゴーヤなどが持つ健康効果を具体的に解説!
時短料理と簡単レシピ

簡単レシピ10分で完成!猛暑の日でも食欲そそるサッパリ×栄養満点の献立アイデア集

猛暑でもさっぱり食べられる簡単レシピを7選紹介。栄養バランス・時短・節約も叶う忙しい家庭の味方になる献立アイデア集。
時短料理と簡単レシピ

ゴーヤチャンプルの作り方【人気1位】本場の味を簡単再現!

沖縄の伝統料理「ゴーヤチャンプル」の簡単レシピを紹介!本場の味を再現するコツや、苦味を抑える方法、アレンジレシピも解説します。