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価格・提供内容・配達エリア等は変更になる場合があります。
必ず最新情報を公式サイトでご確認ください。
今日の晩ごはん、どうしますか。
買い物に寄る余裕もなく、栄養バランスを考える気力も尽きた夜ほど、つい外食や中食に頼りがちです。
とはいえ、毎日の積み重ねが家計と健康を静かに圧迫します。
そこで頼れるのが、ヨシケイの「選べるミールキット」お試し5daysです。
必要な食材が日替わりで届き、レシピ通りに作れば約20分前後で主菜＋副菜が完成。
だからこそ、忙しさと健康、そして節約の三立を無理なく叶えられます。
まず、時間の節約。
買い物ゼロ、下ごしらえほぼ不要で調理はスムーズ。
次に、健康の土台づくり。
管理栄養士の設計に沿った日替わりメニューで、品目・たんぱく質・野菜量を自然に確保。
そして、無駄を抑える節約。
使い切りだから廃棄が出にくく、外食・惣菜の頻度が下がれば、月末のレシートが静かに軽くなります。
ヨシケイ「お試し5days」とは｜忙しい日の“頼れる5枚チケット”
ヨシケイは夕食食材宅配の老舗。
そのスターターとして用意されたのが、5日間だけ特別価格で体験できる「お試し5days」です。
平日の夕食を丸ごと任せられるので、仕事や育児のピーク週でも台所の負担が一気に軽くなります。
さらに、不在時は留め置き用の保冷ボックス対応（地域により仕様は異なるため要確認）。
帰宅の時間に縛られず受け取れるのも続けやすさの理由です。
お試しで選べる代表コース
・プチママ：取り分けアイデアつきで家族向けにやさしい味。
・CutMeal：カット済み食材中心で段取りラク、時短に特化。
・Lovyu（ラビュ）：外食風のトレンド感あるメニューを自宅で。
※地域・時期でラインナップは変わる場合があります。
「まずは1週間だけ」でも、効果は明快です。
段取りのストレスが減ると、食卓の空気がふっと柔らかくなります。
そして、その安心感は翌週の仕事の集中力にも跳ね返ります。
働くあなたに簡単レシピでバランスごはんをお届け♪食材宅配のヨシケイ
メリット3本柱｜時短・栄養・節約を同時に満たす仕組み
時短：買い物ゼロ、段取り迷子ゼロ
レシピは手順少なめで写真つき。
さらにCutMealなら野菜があらかじめカットされているため、まな板に向かう時間が短縮されます。
仕事終わりでもフライパン1つ・鍋1つで完結する日が多く、洗い物まで含めてトータルの家事時間が引き締まります。
栄養：管理栄養士の設計で“偏り”を自動補正
主菜のたんぱく質と副菜の野菜量が組み合わされ、「肉に偏る」「野菜が足りない」を自然に回避。
味つけは濃すぎず薄すぎず、家族で食べやすいラインをキープ。
ときどきスパイスや酸味を効かせるメニューが差し込まれ、飽きずに続きます。
節約： “使い切り”が冷蔵庫のロスを削る
必要な分だけ届くため、半端野菜を余らせて傷ませるリスクが下がります。
外食・惣菜の回数も自然に減るため、1週間単位で見た支出の波が落ち着くのを体感しやすいはずです。
値段以上に効いてくるのは「判断疲れの節約」。
献立を考える脳コストがゼロになれば、夜の時間の満足度が変わります。
コース別の使いこなし｜家族構成・忙しさで選ぶコツ
プチママ：家族で食べやすい“やさしめ”ベース
下味しっかり、辛味控えめ。
小さな子どもと取り分けしやすいメニュー構成が多く、定番家庭料理をテンポよく回せます。
翌朝の弁当おかずに転用しやすい献立も嬉しいポイント。
向いている人
- 定番の味で食卓の“安定感”をつくりたい。
- 子どもと同じメニューで無理なく食べたい。
- 翌日の弁当まで段取りしたい。
CutMeal：とにかく速い、洗い物も少ない
野菜がカット済みで皮むき不要。
炒め合わせ・煮るだけ工程が多く、平日ワンオペの日でも完走しやすいのが魅力です。
包丁を最小限にできるため、料理初心者にも優しい。
向いている人
- 帰宅後20分で食卓に出したい。
- キッチンを散らかしたくない。
- 料理のハードルを下げて習慣化したい。
Lovyu：外食っぽさを“家で”楽しむ
スパイスやハーブ、酸味の活用が上手。
家では作らない一手間が加わり、マンネリを抜け出したい週に効きます。
週末の“家飲み”にも相性抜群。
向いている人
- 外食気分をコスパ良く再現したい。
- 味のバリエーションを増やしたい。
- 料理の楽しさを取り戻したい。
家計インパクト｜“無駄買いゼロ化”が効く
外食1回を置き換えるだけで、1週間の食費カーブは穏やかになります。
加えて、使い切り食材で廃棄が減るため、目に見えない出費が抑えられます。
たとえば「調味料・スパイスを買い足したけど数回で放置」問題も、付属ソース活用で回避。
冷蔵庫の“在庫渋滞”がなくなるほど、食材管理の手間も減ります。
1週間の過ごし方サンプル｜“詰まらない”ための小ワザ
お試し5daysは、“生活にハマるか”を見る期間です。
以下の小ワザを混ぜれば、負担なく使い心地を確かめられます。
- 月：最も忙しい日にCutMealをセット。
帰宅→レンジ活用→20分で着地。 - 火：プチママで“家族ウケ”の良さを確認。
取り分けで翌朝の弁当もカバー。 - 水：Lovyuで味変。
家飲みデーに設定し、外食を1回置き換え。 - 木：余裕がある日は副菜を1品追加。
常備菜で野菜量を底上げ。 - 金：在庫ゼロで週末に持ち込む。
冷蔵庫がスッキリ→買い出し計画が立てやすい。
注文から受け取りまで｜初回のつまずきを防ぐ手順
- 公式ページから地域を選択し、配達可否と受け取り方法（対面／留め置き）を確認。
- お試し5daysのコースを選ぶ。
迷ったら「普段の忙しさ」でCutMeal、「家族の好み」でプチママ、「味の刺激」でLovyu。 - 人数・希望週を指定して申し込み。
開始週は余裕のある週を選ぶと適応がスムーズ。 - 初回は保冷ボックスの置き場所を決める。
不在時の動線を事前に共有しておくと安心。 - 受け取り当日は、冷蔵庫の棚を1段空けておく。
在庫渋滞を防ぎ、調理が流れる。
“うまく回す”実践テク｜片付け・味調整・リメイク
片付け：ワンボウル運用で洗い物を減らす
下味用のボウルを1つ“固定器”に。
同じ器を使い回すだけで洗い物が1～2点減ります。
また、まな板は野菜→肉の順で作業して、途中の洗浄回数を最小化。
味調整：家族差を“卓上で”吸収
濃さの好みは卓上で調整。
仕上げにレモン・こしょう・ラー油・七味などの“足し味”を置けば、全員の満足点に近づきます。
基本レシピは素直な味なので、アレンジ耐性が高いのもヨシケイの良さ。
リメイク：翌朝・弁当にスライド
肉じゃが系は卵でとじて丼に、炒め物はチャーハン化、煮魚はほぐして混ぜご飯に。
“1食完成”の安心感と“1品リメイク”の自由度、両方を持てるのがミールキットの強みです。
よくある質問（FAQ）｜ここだけ押さえれば安心
不在でも受け取れる？
地域・営業所により、保冷ボックスでの留め置きに対応しています。
初回申込時に受け取り方法を確認し、置き場所の指示を共有しておくと安心です。
どのくらいで作れる？
目安は約20分前後。
CutMealはさらに短くなる日もあります。
ただし、メニューや台所環境で前後します。
アレルギーが心配
原材料表示を必ずご確認ください。
事前相談やメニュー差し替えの可否は地域・時期で異なるため、最新状況は公式の案内をご参照ください。
途中でコース変更できる？
通常週の注文では、翌週分からコースを変更できるケースが一般的です。
ただし、お試し期間中の変更可否は地域ルールをご確認ください。
“お試し5days”を最大化するチェックリスト
- 最も忙しい週に合わせる（効果がはっきり見える）。
- 初日にキッチン動線を整える（よく使う道具を手前に）。
- 卓上の足し味（レモン・こしょう・七味等）を用意。
- 弁当箱を出しておく（取り分けを前提に）。
- 家族と役割分担を決める（盛り付け・配膳だけでも時短）。
働くあなたに簡単レシピでバランスごはんをお届け♪食材宅配のヨシケイ
編集後記｜“台所の余白”は、生活の余白になる
ヨシケイのお試し5daysは、単なる食材セットではありません。
一週間のうち、夕方から夜にかけての1～2時間を取り戻すための仕組みです。
その余白で子どもの話を聞く、早めに寝る、好きな動画を観る、何もしない――どれも立派な投資。
食費・時間・気力、三つの資源を無理なく守るために、まずは5日間だけ、生活に組み込んでみてください。
試す価値は、1週間で十分に測れます。
そして、合うなら続ければいいし、合わなければ止めればいい。
その選択のハードルを下げてくれるのが“お試し価格”の意義です。
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